Titulky: | Dabované komentáře: nejsou
Západní držení získáte, když spodní část dlaně a kloub ukazováčku spočívají na páté šikmině držadla.
Na tomto snímku vidíte, jak držím raketu západním držením a moje spodní část dlaně spočívá na páté šikmině.
Nyní z trochu jiného pohledu,(je to hůře vidět), kloub mého ukazováčku také spočívá na páté šikmině.
Pomůcka pro rychlé nalezení západního držení je držet raketu takto v neúderové ruce, úderovou rukou uchopte shora raketu, a pak otočte raketu na druhou stranu.
Tím získáte západní držení.
Kontaktní bod u západního držení je poměrně vysoko, je na úrovni ramen a je nejvýše ze všech tří forhandových držení,o kterých jsme mluvili.
Západní držení Vám umožní snáze udeřit míč s velkou horní rotací, naproti tomu je nemožné s tímto držením zahrát forhand jako plochý.
| Dabované komentáře: nejsou
