Introduction to the Tennis Forehand
Your line is too slow. For correct play of video with external audiochannel wait till the end of buffering and replay video.
Subtitles: 
| Dubbing:
Tato část webu se zaměřuje na "základní části" forehandu,
tedy věci, které všichni dobří hráči provádějí stejně.
Nezáleží na tom, zda jste Federrer, Nadal or Sharapova.
Ačkoliv forehandy někdy vypadají velmi odlišně,
tak části, o kterých budeme mluvit, jsou stejné.
Tyto části jsou: vytočení těla a otočení ramen,
nápřah rakety a umístění druhé ruky křížem přes tělo,
švih do kontaktního bodu a protažení úderu.
V závěru se se zmíníme o "trajektorii švihu",
což je dráha, kterou raketa projde od začátku, skrz kontaktní bod,
až k protažení úderu.
Pokud dokážete zvládnout kroky, které probereme v tomto videu,
budete připraveni naučit se efektivní forehand
a budete dobře připraveni proměnit tento úder v hlavní zbraň.
